麻辣炝锅鱼的家常做法(麻辣炝锅鱼的家常做法视频)

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本文目录

1. 王刚的视频麻辣炝锅鱼正宗做法
2. 炝锅鲶鱼的做法
3. 川味炝锅鱼片的做法

王刚的麻辣炝锅鱼正宗做法

1、将准备好的麻辣麻辣鱼肉剔除鱼骨，再将鱼肉片成鱼片备用，炝锅炝锅鱼骨切成块备用 。鱼的鱼

2、家常家常鱼片中放入盐、做法做法胡椒粉和蛋清，视频用手抓匀后再放入淀粉抓匀。麻辣麻辣

3、炝锅炝锅锅中油热后放入鱼骨煎下 ，鱼的鱼再加水熬成鱼汤备用。

4 
、莴笋切片，焯水至断生后 ，捞出放在碗中垫底。

5  、锅中油烧热后，放入豆瓣酱炒出红油，再放入姜 、蒜末炒香，并倒入鱼汤 。

6、将鱼片一片片放入锅中，用小火煮30秒至断生
。

7、倒入水淀粉勾芡，汤汁浓稠后装入碗中  。

8 
、干辣椒和花椒用小火炒出香味后，淋在鱼片上 ，再撒上葱花  ，一道细嫩鲜香的炝锅鱼片就做好了
。

炝锅鲶鱼的做法

用料：鲶鱼2条
，色拉油适量，姜3-4片，蒜1头半，生抽1汤匙 ，老抽少许
，淀粉适量，豆瓣酱1勺
，黄酱1勺 ，白糖1小勺
，水适量 ，干辣椒一抓

做法 ：1.准备好所有食材
，先将鲶鱼洗净沥干斩成大块，鲶鱼块用厨房纸巾擦去多余水份，沾一层薄薄的生粉 。

2.起锅
，锅里下油
，油量不必过多 ，烧至七分热 ，逐个下鱼块煎至两面微黄捞出，至全部煎好盛出待用。

3.锅里留底油，爆香蒜头和姜片干辣椒，调入郫县豆瓣酱和海天黄豆酱各一汤勺，炒出红油和香味 。

4.下全部煎好的鱼块，调入生抽、老抽和糖兜匀，动作要快要轻 ，不要来回不停翻炒以致弄碎鱼肉  ，倒入适量清水 ，加盖焖烧至汤汁浓稠即可出锅。

川味炝锅鱼片的做法

1、准备用料 。泡姜 、青红泡椒、香葱、花椒、蒜头、盐、糖、生抽 、香菜、草鱼。

2、洗干净的鱼骨，然后放入盐、料酒
、胡椒粉抓匀腌制。

3、片好的鱼片洗干净
，放入盐、料酒 、胡椒粉、蛋清 、少许淀粉抓匀上劲进行腌制。

4、蔬菜 ，放入油锅中，加少许盐炒至断生 ，然后盛出倒入盘中垫底。

5 、热锅起油 ，放入调料翻炒，炒出香味后加入豆瓣酱、火锅底料
，然后加入水煮开。

6、汤煮开后放入鱼骨，煮大约五分钟后加入蘑菇
，再煮五分钟 ，用漏勺把鱼骨和菜放进蔬菜垫底的盘子中 。

7 、汤再次煮开，放入鱼片煮熟 。

8
、鱼片连汤一起倒入盘中 ，上面撒上蒜泥 、辣椒面 、花椒面和芝麻 。

9、另起油锅，烧至滚热 
，然后把油浇在蒜泥上、撒上香菜即可。

END ，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦 ！

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